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Rika Goto
2020年7月9日 11:35
梅干し色っぽくなって」きました。見ているだけで口が酸っぱくなります。。（笑）楽しみ♡CAMPFIRE(キャンプファイヤー)を始めました。皆様の温かいご支援とご協力を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。私は自然が好きな絵描きです。写真も好きです。https://drepal.com/?profile=3320絵画https://drepal.com/?profile=3266
2020年6月7日 13:56
免疫力を高める為に私が食べるよう心掛けている物。・長芋・小松菜・大根・ヨーグルト(手作り)・アップルサイダービネガー・R1他。。☆今は胃が荒れているので食べてませんが納豆も食べる様にしています。そして、よく噛む様に。先日、鳥ハンバーグを作ったので大根おろしと一緒に♡あっさり美味しかったです。私は自然が好きな絵描きです。写真も好きです。https://drepal.co
2020年4月6日 11:19
前回も書きましたが。消毒も大事ですが免疫力も高める事が大切です。コロナウイルスに限らず、様々なウイルスに打ち勝つ為に負けない身体づくりを心掛けたいと思っています。腸がうまく働いていないと、ウィルスがたくさん押し寄せたときに防御することができなくなります。特に寒暖差の激しい冬は腸の働きも鈍くなるので免疫力が落ちて、感染しやすくなるとの事です。そこで... 良いのが長芋です。腸を元気にする
