膝痛のしくみと対処法が、メタで理解できます。【おすすめ動画】
先日、巽一郎氏の書籍を紹介させていただきました。
再掲となりますが、著者の巽氏は整形外科医、しかもひざ人工関節手術のスペシャリストです。
しかし彼の病院では、初診で全国から訪れる患者さんに1時間レクチャーして、3ヶ月は保存療法を自力でしてもらうのをマストにしています。
そんな儲からない方法ある？
なぜなら彼には信念があるからです。
・体を正しく動かしている限り、筋肉はその年齢に適正な質と量を保つ。
・軟骨は「再生する」。日々再生を繰り返しているし、関節の隙間が全くなくなっ
