ダイエット　36日目

【6/30の計測結果】

体重（前日比）：52.8㎏（±0.0㎏）

キープ

【あすけん】

外食したよ

今日は友人のリクエストで地元のカツ屋さんでランチ(*˙˘˙*)
おろしヒレカツ定食食べちゃったw
お店のメニューにはカロリーの記載は無かったのであすけんに登録のあった『かつや』のモノを入力したので摂取カロリーは不明です。
帰宅後ウォーキングを兼ねて片道30分の遠いスーパーまで買い物へ☆
梅雨入りしたせいか湿度やばく滝汗でしたw
デトックス出来たと信じたいね。。