チャットgptを使ったダイエット記録

現在体重64.5キロ
58キロ目指して頑張る記録

とりあえず食事は好きにする、チャットgptを使ってアドバイスしてもらいつつ進めていく。

これを意識すれば良いとのことで
とりま頑張ろう