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えつはしりえ健やか&渦プロ応援マガジン【更新停止】

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本
＼オススメで広がるnoteの輪／ 橘たかしさんの渦プロジェクトに出会って作ったマガジンです。 このマガジンでは、凡ミスでnote連続投稿途切れても、48週連続投稿を続けているえ…
凡ミスでnote連続投稿途切れたたけど、今でも毎日投稿続けています。 そんな私のちょっとした心がけ…
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えつはしりえ｜感情は人生からのメッセージ｜メンタルブロック外します

#日常

プロフィール【2023/7/18更新】

＜1721文字＞ イライラしちゃうキッズとママと支援者のこころがラクになる相談サポート　＠氣持ちの寺子屋　えつはしりえ 💗自己紹介イライラしちゃうキッズとママと支援者のこころに溜まった思いを聴き、気持ちがラクになる・スッキリする・自分で決められるようになることをサポートするメンタルサポーター。 今はこう言っている私も、もともとはイラッちキッズで、への字口がお得意な子どもでした。25年間の教員生活を退職した後、精神や心理の学びをスタート。2016年からは「アンガーマネジメ

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怒り爆発までの導火線を長くするためのアンガーマネジメント

怒り＝爆発　 こういうイメージを持っているお子さんは、意外に多い。 それは、もしかしたら・・・怒り方を知らないだけかもしれません。 実は、私もそんなイラッちキッズだったので、この本に出会いたかったなぁ～と思っています（笑） もしも、あなたの周りに私のようなキッズがいたら、読んでみてもらえたらうれしいです。 本の構成は（目次紹介）まえがき できごとが怒りになるまで １　ADHDの、怒りを大爆発させない応急処置 ２　怒りは自分も周囲も傷つける ３　怒りの「タネ」をみつけよ

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「怒りが発生するしくみ」を更新しました＾＾

以前に書いた有料記事を、日常にも役立ててほしいと思ったので、見出し画像と内容を手直しして更新しました。 購入していただいた方には、「更新しました」とお知らせが届く設定になっています。これから購入される方にも、更新したらお知らせが届きます。 今後、動画を付け加えて価格値上げの予定です。 気になる方は、お早目の購入がお得です＾＾ その他、単体での購入は👇 この記事を書いたのは👇

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「NOと言ってくれて、ありがとう」の後に、残ってくれたメンバーに思うこと

見出し画像は、メイプル楓さんからお借りしました。 まさに、今の私の心境を表しているイラストです＾＾ というのも… 「場づくり」」のNG例として 私の反省記録を綴ります。 「場づくり」の何かの参考になれたら幸いです。 ちょっとイイこと探し倶楽部のその後の話を書いてみます。 ちょっとイイこと探し俱楽部は、LINEのオープンチャットを使っています。チャット内での交流は目的ではないので、各自が自分のペースで時には休みながら書込む専用という使い方をしています。 オープンチャッ

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いいことだけ見るのは、NGです＾＾

＜1527文字＞ 日々、【ちょっとイイこと探し】をしてオープンチャットに書き込むだけの倶楽部を運営しています＾＾ それだけなのに、何か毎日いい気分～♪で過ごせるらしい… 気になった方は、読んでみてくださいね。 入部受付中です👇受付は終了しました。 要注意！報酬系神経回路に偏ると、中毒症状が出るかも👀現在の倶楽部の雰囲気はおだやかで心地よい。 これは、ご参加いただいている方々のおかげ様に尽きます。 日々、ちょっとイイことを見つけ遠慮なく、恥ずかしがらずに書き込めています。

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ちょっとイイこと毎日見つけられて、すご～い！

見出し画像はnanaoさんからお借りしました。 画像タイトルの毎日note書いてえら～いを参考にさせていただきました！ というわけで、今日はちょっとイイこと探し倶楽部をはじめてよかったことを書いてみますね＾＾ ちょっとイイこと探し俱楽部とは？LINEのオープンチャットを使って、ちょっとイイこと探しをする場をつくっています。 倶楽部メンバーは、それぞれ見つけたちょっとイイことを書き込むだけ。 ちょっとイイこと探し俱楽部の特徴誰かのコメントにコメントを返したり、感想を言っ

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叱るの原動力って何？

＜222文字＞ 先日、久々に 憤慨したので 怒ってみたよ(^^) 怒るはNG 叱るはOK って思っている人にも 確認してほしい事を 話してみました↓ 怒ると疲れちゃう！ という人にこそ 聞いてもらえたら本望です♡ 感想、質問お待ちしています。 コメント欄はみんなが見てるから、はずかしいという方は、下の画像をクリックしてね。 怒りのしずめ方をマガジンにまとめました。 イラッとして，やらかさないお手伝いが できたら、幸いです。 今日この後もお健やかに〜♪

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【音声あり】スキ制限で変わったことと共に

今日は火曜日。 音声ブログの前に、スキ制限で私が変わったことを少し書いてみたいと思います。私と同じようにスキ制限にひっかかって、「ハァー」と大きなため息をついていた方が、気持ちを切り換えるヒントになれたら幸いです。 まずは、スキ制限に引っかかっていることに気づいていなかった…（遅いよね＾＾）と書いた記事がこちら▼ スマホでnoteアプリからご覧いただいている方へ SafariなどのWEB版でログインして開いていただくと、有料記事購入が可能となります(^^) スキ制限だと

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note有料記事を書いてよかったこと

＜1991文字＞ この記事は、11回のおススメをいただいております。 オススメしていただいた皆さま、心より感謝いたします。 スマホでnoteアプリからご覧いただいている方へ SafariなどのWEB版でログインして開いていただくと、有料記事購入が可能となります(^^) ＜1861文字＞ この記事では、私がnoteで有料記事を書いてよかったと実感していることを書いています。 有料記事の書き方やマネタイズの攻略方法とは異なるということをご理解くださいませ。 攻略方法を知り

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