#マインドマップ
どうせならムダにならない努力をしたい【アウトプット習慣を築く目標設定】
昨日のnote記事の続きです。
年始はスタートが肝心。
手帳を使った言語化をしっかりと進めつつ、今日もその過程を残しておこうと思います。
朝、一冊の本を読みました。
この本では「1日30分、頭の中をノートに全て書き出して思考を整理する習慣をつけましょう」という内容について、具体的な方法を紹介すると共に、ノート術の効果についてわかりやすく書かれていました。
また、マインドマップやパレットジャ
マインドマップで目標設定【2024年 手帳の下ごしらえ】
前回の自分軸手帳に関するnoteを多くの方に読んでいただけているようで、とても嬉しいです。ありがとうございます。
昨日からコツコツと自分軸手帳のワークに取り組んでいるのですが、まー楽しいことといったら！
子育てが落ち着いたことで、自分の時間を作ることができるようになった喜びをひしひしと感じながら、一日を過ごしました。
今年の自分軸手帳は、目標設定のページとしてフリーの方眼ノート3ページ分が設け