嫌われる勇気

アドラー心理学で有名な嫌われる勇気。
誰しもが承認欲求を求めている。
褒められたい・認められたいなど、逆に褒めることをする人がいる。承認欲求は捨てて、感謝することが大切！

【原因論の否定、全ては目的論】
・原因論とは
原因:一人っ子で暗い性格
行動:コミュニケーションができない
→今までの自分が暗かったという過去に縛られている
目的:リスクがあるからといって原因や過去のせいにはしてはいけない

・目的論とは
行動:笑顔で話しかける
目的:楽しくコミュニケーション

過去が暗かったからという原因で行動するのではなく、楽しくコミュニケーションを取るという目的があり行動する。
今、この瞬間を生きる。過去に縛られない。


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