頭皮マッサージを一か月続けた結果
3月初めに美容熱がむくむくと
出てきたことをキッカケに
頭皮マッサージを始めた(*^^*)
美容院でやってもらうヘッドスパが
結構好きだったのもあり
ホームケアで自分でも何かやってみようと
思い、YouTubeを検索。
これが控え目に言っても最高だった。
そして続けていきたい習慣の1つになった✧
私が感じた効果➀
化粧水・乳液・クリームの使用量が減った!
頭皮~顔の循環がよくなったのか、
少量でもしっかり潤うようになった✧
以前と同じ量を付けると
「多いな‥」と感じてティッシュでふき取ることがあった。
私が感じた効果②
顔面が整う!
特に目、まゆげ、まぶたの”目”に関する周辺の
むくみが取れているのか
それぞれのパーツが元の位置に戻った✧
お陰で年相応の表情に近づいた(*‘∀‘)
私が感じた効果➂
肌の調子が良くなる!
顔~首にかけての肌が潤うのはもちろん
たまに首に湿疹ができていたのが
出現率がかなり減ったのは嬉しい(*^^*)
私が感じた効果④
1カ月ぶりに会った友人に
「いい女感が出てる」と言ってもらえた✧
自分以外の人に気づいてもらえるのは
やっぱり嬉しい♡
まとめ
視覚で変化を感じられるから
継続するモチベにも繋がるし
何よりも、自分を丁寧に扱うマインドが
頭皮マッサージをによってうまれてきた(*^^*)
化粧水を塗る時も、ただの作業感覚だったところから
触った感覚、肌の色をチェックを自然とするようになって
自分の状態に目を向けている時間は
癒しの時間でもある。
参考にしてる動画👇
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