古典 2025年1月7日 17:53 以前「冬季うつ対策にライトを浴びるのが良いらしいので試してみます」というつぶやきをした後、デスクライトを明るめにして毎日浴びているのですが、これ確かに効きます!!あった方がいいです、デスクライト!! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ #太陽 #対策 #セロトニン #冬季うつ #光療法