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脊髄損傷(脊椎損傷)は治ります。その為の方法。脳にあきらめさせるな!脳が最もカロリーを消費します。だから食べてください。

①男性2700Kcal女性2100Kcal

健康な体を維持するため、一日にどれだけのカロリーを摂取すべきかは非常に重要です。 これは個々の年齢、性別、生活習慣、体質によっても変わるため、一概に定めることは難しいです。 しかし、おおよそとして、男性が約2,700kcal、女性が約2,100kcalを一日の目安とすることが多いとされています。




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脊髄損傷(脊椎損傷)で手術になり下半身完全麻痺から完全回復までの入院リハビリ日記です。本文は全て無料で読むことが出来ます。

脊髄損傷で下半身完全麻痺から始まった完全回復までの中で私が開発したリハビリ方法を紹介します。本文は無料でお読みいただけます。

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