がまんが報われるか分からないから、つらい（双極症）

　↓風邪は無事治りそうです。１週間目。よかったです(^^) 　

　今日は普通に外出できたし、図書館にも行こうかなと思ったくらいです。
　でも我慢しました。
　節制です。明日行きたい場所があるので念には念を入れて休むことに…。

　節制しても、もしかしたら、明日も行けないかもしれません。
　けれど今日騒いで、明日行けなかったら悲しい。
　今日はスーパーへ行くのみでじっとしていました。

　明日行ければ報われますが、この「我慢と節制が報われるかは、当日にならないと分からないこともある」、それが双極症の毎日かなと思います。
　ある時、ふつっとエネルギーが切れたりします（そんなとき「えっ」て思いますよね、自分で）。
　この頃はそれがなくなって、予定を立てることが楽になっていたのですが、風邪を引いたりするとそのペースが乱れます。

　明日出かけられますように…（その前に「私行けると思う？」と家族に聞こう。Be慎重。）