いい天気の日は外を散策していたい

　これはカウンセラーとも話し合ったことなのですが、私のやっている趣味の活動は「室内で、密閉されていて、暗い所」で行われるのが普通です。私は閉所恐怖症で、そういう所が怖いんです。
　
　「ホールが怖いし発作まで起きるのに、何でこの活動やっているの？」
　「映画館も暗くて怖いのに、なぜずっと通っているの？」
　
　秋晴れの日は外を散策していたいし、日光に当たりたいんです。
　室内にこもる活動はアンビバレント（ある対象に対して相反する感情や態度、心理状態）です。
　
　本当はイヤだったかもしれないことを何年もやっていたの「かも」しれません。
　今頃になってそんなことを思います。

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「アンビバレント」・・・気になって調べてみました。　

「あいまいな喪失（ambiguous loss）」を経験した人には、常に相反する２つの感情（アンビバレント：両価的と呼ばれます）や思考が生じるといわれています。
例えば、以下のような思考です。
・あの人は帰ってこないかもしれない、いや、帰ってくるかもしれない
・以前のあの人はいなくなった、でもまだここにいる　など（略）

https://al.jdgs.jp/ambiguous-loss01/「あいまいな喪失情報サイト」

　私、けっこうこういう感情あります…。心の中の世界は原因とか答えとか探せば広いなぁと思います。