簡単ダイエット

今日は短く簡単に、ダイエット日記載せます!

今日は、YouTuberの料理研究家リュージのバズレシピに頼って、減量パスタを作ってみました!

料理研究家 リュージ

私がよく、減量飯に飽きて来た時、
料理研究家リュージさんの痩せ飯を検索します!

リュージさんのしらたきオイルパスタ

https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo

パスタをしらたきに置き換えて、カロリーカットしたレシピで、
想像より美味しくてビックリしました!

パスタで良いじゃんって思うかもしれませんが、
私は、ダイエットしたいけど食べたい人の願いを叶えた絶妙な料理に感じました✨

味付けが良いので、しらたきが最高に良い変身しちゃってます!

他にも減量レシピを数々載せてくれてるので、
挑戦出来たら、また感想載せます!

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ダイエット頑張ってる方!
一緒に頑張りましょうー🔥





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