批判された時の心の持ち方

このnoteを読んでくださる人に
どのような方々がいらっしゃるのか
全てを把握しているわけではありませんが


毎回毎回学びや
気付きをテーマとしている
このnoteを
定期的に読んでくださる人の中には
恐らく自己成長しようと
日々学び、努力していて
自分の人生をより良くしようと
している人が多いんじゃないか？

と思います。

そんなあなた方には
今、努力している仕事や趣味
何かしらの夢や目標を成し遂げようと
日々費やしていることが
あるかもしれません。


でも世の中には
それを馬鹿にしたり
否定的な意見を言ってくる人や
叩いてくる人って
必ずいるんですよね。

頑張って成果を出し
より多くの人の目や
関心が向けられてくればくるほど
その分叩かれる。

出る杭は打たれるってやつです。

そんな時って、つい心が折れたり
感情的に反応したくなりますよね。

今日はそんな時の対処法というか
どのように考えるべきなのか？

について書いていきます。

◯叩いてくる人は日々学んでいない

要は他人の努力や成果を叩く人って
学んでいない人
つまり
頭の悪い人であることが多いんです。

言葉がキツくてごめんね。

なぜなら物事を断言する人に
頭の良い人はほぼいないからです。

基本的に100%正しいことなんて
ないはずなのに
一方的な見方だけで
物事を判断しているというのは

いろんな考え方を学ぼうとは
思ってませんよ

という思考をしている人だと
自ら晒しているようなもの。



また
その道の専門的な人でも
自分の意見が全てだと
言い切ってる人もいます。

もちろん場面によっては
自分の意見を通す必要もありますが



少なくとも他人の行動に対して
完全に否定することはできないはずで

他人の行動を一切受け入れない人は
自分が経験してきたことが
全てだと思いたいだけで
本当の意味で専門家ではないと
私は思います。

◯無能な人ほど自分を優秀だと思う

私もこの仕事を始めて
数ヶ月、数年経った頃
精神疾患だとか
人間の心の揺れ動きだとか

そういうことについて
誰よりも理解できている！

と過信していたんですよね。



もうメンタルに関することは
大体のことはわかっている！と。

しかし、そこからさらに学ぶことで
自分がいかに無知なのかを知るわけなんですね。

これをダニング＝クルーガー効果と言うらしく


Wikipediaによると
何かを学び始めた頃が
最も自分を過信するもので

知れば知るほど自信を疑い始めるというものです。

つまり
安易に言い切ってしまう人ほど
大して何も知らないってことです。

私の職場でも
W杯について語り合っている時
普段サッカーを見ない人ほど

選手を叩いたり
手のひらを返す。

このW杯
全ての試合を観ている
後輩がいるのですが

「いやぁアレは難しかったと思いますねー」
「それはしょうがなかったと思いますよ」

とどちらか一方に偏った意見は
言わないんですよね。

他人にあーだこーだ自分の意見を言う人ほど
大した人じゃなくて

学んでいる人ほど
相手の努力や成果に関心を持って
聞いたり確認したり
質問するわけです。

さらに
学んでない人ほど
変化を嫌うので

新しい考えや自分と違う意見に
聞く耳を持たない傾向にあるので
その点でも断言してしまう人は
学んでないことが証明できるわけです。

◯叩いてくる人は暇人

当たり前ですが
自分のやるべきこと
自分の影響が及ぶことに
全力を注いでいる人は
どうでも良いことに反応しません。

芸能人の不倫だとか
職場の誰と誰が仲が悪いとか

気にしてられないんですね。

逆に言えば
そういうことに
関心が向いているうちは
暇なんですよ。


自分がやるべきことを
見出せてないから
他人のどうでも良いことに
関心が向くわけです。

◯他人の評価を気にする方も馬鹿だという価値観を持つ

暇な上に学んでない人の言うことなんだから
気にする方も馬鹿らしいって話です。

何度も書いて来ましたが
2:6:2の法則といって
人間誰しも

2割の人には好かれ
6割の人にはあまり関心を持たれず
2割の人には嫌われる

という法則なんですが
みんな自分のことを嫌っている2割の人が気になって
自信をなくしたり
メンタルが不安定になるんですよね。

同じ2割の人に目を向けるなら
自分のことを好きでいてくれて
応援してくれる人のために
時間やコストをかけるべきなんです。

どんな人でも2割の人には嫌われるわけですから
そんな人のことを気にするなんて
馬鹿らしいという価値観を強く持つことを
お勧めします。

◯世の中なるようにしかならない

最後に
いつの時代も
そういう馬鹿な人たちはいるので
そういうものだと割り切ることです。

どんだけ良い情報が発信されようと
学ばない人は学びませんし
自分の経験したことが全てで
いろんな意見を聞いたり
相手のことを思いやる気持ちがない人って
いつの時代もいるので
そこを変えようと執着しても
しょうがないんですよね。

そういう人は溢れているので
時に鈍感力も必要で
ほっときましょう。

他人を変えようと思っても
なるようにしかなりません。

それが世の中なんじゃないかと思います。

諦めではなくて
ポジティブに切り替えていく方が
いいですからね😌

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