休職延長しても続くよどこまでも

適応障害の診断で１か月の病気休暇　→　夏休み明けに復職を考えるのがしんどくて、管理職の配慮もあり２か月延長決定　→　しばらくは嫌なことから遠ざかることができたので、快復傾向　→　夏休みが終わり、周りが働き始めるとともに不安感　→　何者でもない自分を感じる　→　復職することを少し考えてみる　→　少し気が大きくなる　→　朝出勤するつもりで起きてみる　→　おは朝（おはよう朝日です）を見るだけで気持ちがしんどくなる　→　仕事は続けられない…と思う　→　でも、次の仕事がないことの不安感　→　先生を続けることを考える　→　今の職場に１０月から復帰することを考える　→　耐えるしかないのか…　→　次年度復帰を考える　→　担任は難しいかもしれない　→　自分が何しているのかわからなくなる　→　何かをする気持ちが低迷　→　迷惑かける、やりたくない、我慢するしかない　→　辞めるという選択肢を自分で削る　→　次がなさすぎて絶望　→　前向きに休むというワードを思い出す　→　でも意欲がわかない　→　どうやったら、エネルギーが出てくるのだろう　→　みんなはどうやって生きているのだろう　→　今ここ。

すっきり生きるなんて無理。
人生そんなもん。
みんなそうやって生きている。
自分には何もなさすぎることに今更気づく。
どうしよう。

虚無感から奮い立たせたり、しゃーないって思ってみたり、でもパワーが出なかったり。それのループ。

どこかで踏ん切りをつけないと、あきらめたり、次を見つけたりしないと。

休職されている人、こんな感じなんでしょうか。