らおねの時間割　2021.11

04:00※※※※※※※※※※※※※※※
起床　トイレ　拭き取り化粧水　洗顔　スキンケア　白湯飲み　

各種準備　ボトル　薬　浣腸

起きたら浣腸　ボトル交換　粉薬注入　１０分待機中に可能ならボトル洗浄　水薬注入

起きるまで　シリンジ洗浄　ネタ描き　YouTube

またはだっこゆらゆら　絵本　飛行機&手遊び　

06:15※※※※※※※※※※※※※※※
下におろす　補聴器接続　防寒マント装備　散歩

離乳食準備　離乳食　朝食　ヒロユキは父に任す

07:15※※※※※※※※※※※※※※※
片付け　歯磨き　化粧　熱&SPO2測定風呂掃除　ヒロユキ　タカユキと遊ぶ(絵本　飛行機&手遊び　バーピージャンプ)

08:15※※※※※※※※※※※※※※※
ヒロユキに声かけ　トイレ　出発準備　

08:20※※※※※※※※※※※※※※※
保育園送迎　買い物　入金他外作業

帰宅　手洗いうがい　片付け　白湯飲み

月曜10:20※※※※※※※※※※※※※※※
STリハビリ　タカユキ軽食

散歩　絵本　飛行機&手遊び　寝ていたら絵描き

水曜11:00※※※※※※※※※※※※※※※
浣腸　OTリハビリ　粉薬注入　１０分待機中に散歩　水薬注入

11:00※※※※※※※※※※※※※※※
浣腸　粉薬注入　１０分待機中に散歩　水薬注入

12:00※※※※※※※※※※※※※※※
ご飯　片付け　タカユキ離乳食

水曜12:30※※※※※※※※※※※※※※※
お迎え　療育

13:00※※※※※※※※※※※※※※※
ボトル交換

木曜14:30※※※※※※※※※※※※※※※
お迎え　体操教室

15:30※※※※※※※※※※※※※※※
お迎え　遊ぶ

17:00※※※※※※※※※※※※※※※
タカユキ浣腸　風呂湯はり

ヒロユキ　保育園片付け&５分遊び&ワーク　プライムビデオ

風呂準備　粉薬注入　風呂　タカユキ風呂　水薬注入

離乳食準備　離乳食　ご飯

散歩　手遊び　飛行機

20:00※※※※※※※※※※※※※※※
2階でタカユキ寝かす　ヒロユキは父に任す

バーピージャンプ　筋トレ　ストレッチ

21:00※※※※※※※※※※※※※※※
ボトル交換　着替え準備　家計簿　絵日記　ストレッチ　就寝

グズったら、その都度だっこ、胃管吸引、寝るまでだっこ

これで行けるか…！！がんばる！

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時間割を作ると、次に何をするか明確になり、判断するエネルギーや時間が削減できるとあった。
なので、時間割を作ってみた。

らおねの場合、主人やおかあさんが手伝ってくれるのでずいぶん楽なはずなのに時間がない。ぎゃあ。

【前提】
〈タカユキの注意点〉
○胃の容量が小さいため粉薬と水薬の間は10分以上あける
○基本　ボトル交換→胃管吸引→浣腸→胃管吸引→粉薬→10分あける→水薬→10分あける　なのだが、寝ていたら浣腸は後回し(準備はする)
○薬と離乳食の間は１時間以上あける　ゲロリンコしても薬は吸収されている
○風呂前後15～30分は25→15ml/hに栄養剤の流速を落とす。風呂中は接続をはずす　酸素チューブはそのまま付けておいてのばす。
○ムツ・だっこは随時

〈泣いたら〉
○まずだっこ　声かけ　基本よね
○ムツチェック　ブリリアントしてたら即交換
○吐きそうなぐらいなら胃管吸引　ゲップ下手だしねー

〈起きたら〉
○時間だったら浣腸
○散歩→絵本→手遊び→筋トレ

〈寝たら〉
○ケア記録
○マネーフォワード
○書類とじ(5分だけ)
○イラスト