夢を夢で終わらせないために

こんにちは、MANAです。

台風も去ってとても良い天気になりました。
過去最大の台風という言葉にビビりながら最近は過ごしていました。
雨風が凄かったけど、特に大きな被害もなかったです。
何を言っても軽く聞こえてしまうけど、被害に遭われた方々が早く日常を取り戻せますように。

わたしは昨日、祝日で賑わうカフェにいました。
1人でタマゴサンドを頬張り、コーヒーを飲む。
机の端に置かれた伝票をチラリ。１０００円。家で飲めば数百円のところをわざわざお金かけてここにいる意味。
自分にやる気を出せと鼓舞するためです。

将来のビジョンをはっきりさせたくて、カフェに来ました。
ここに来ると、何かをやっている自分を見せなくてはいけない気持ちになる。スイッチが入るんです。家にいてもそのスイッチを入れるべきなんですが、ついあれこれが気になってしまってカフェへとやって来ました。
昔から、どうせ自分にはやっても無理。できないという思考が強くて。
体の中心まで奥深く根を張ってしまったこの根っこをどうにか引っこ抜きたくて試行錯誤しているところです。そんなに大事に抱きかかえて育てなくてもよい思考だったのに。手放すのは大変です。

それを打破したくて作ったのがこれ、ビジョンボード。

万人の目に触れるので、一応顔隠し別に隠すほどの顔でもないんですが

大まかなビジョン。でも今の自分を律するには十分。
自分を変えたいと思っても、思い通りにならないモヤモヤをずっと抱えてました。変えたいと言っているのに動かない体。物を減らすと宣言しておきながらカメ足のように遅い（カメは好きです、ごめんね）自分にイライラする。早くここのものを捨てろよ、自分。
なのに家事に追われ、毎日のルーティーンに追われ。
脳は変化を嫌うから仕方ないという言葉に甘えているような気もします。

ということで、ビジョンを一人カフェで書いておりました。
まずは目標を決める。そこにいくためのルートはきっといくつもあるだろうから心配しなくても大丈夫。とにかく行動していれば道は見つかると思うから。
このビジョンを決めたら、ことさらやるべきことがハッキリしました。

・健康な体でいる
・お金の管理ができるようになる
・個人事業主になれるようにひたすら動く

健康な体。これに勝るものはないです。健康がなければ何も始まりません。
これに必要なのは、
食事、運動、睡眠。
当たり前ですがこれです。
シンプルだけど難しい。何が難しいかと言われれば、毎日の生活の中にこの２つ運動と睡眠を十分に入れ込むのが難しい。
なぜ難しいのか、それは時間の管理がちゃんとできていないから。
なぜ時間の管理ができないのか、計画を立ててないから。
なんとなく頭の中で考えて何となく生活しているから。
これじゃダメだよねー。睡眠を確保しつつ、運動もできる時間配分。
せっかくパートで働いているんだから、工夫すればできるって。
知恵絞って考えて工夫すればできるって。ということでやります。
明日の朝から、運動。

お金の管理。
言うのは簡単だけど難しいよね、どうして家計管理の本が毎年発売されるのか。きっとやるべきことはシンプルなのに、みんな新しいやり方をずっと探しているんだよね。終わらないダイエットと同じだ。
そう、やるべきことはずっと同じ。収支を把握してその中で暮らす。
予算を管理する。今一度自分と向き合ってみる必要がありそうです。

最後の個人事業主になれるように〜というのは、多分最初の二つがある程度進んできたらという話になりそう。
それまでもやれることはやるけども。

とりあえず最初の課題。
食事、運動、睡眠からね。
このビジョンを眺めながら頑張りたいと思います。
ここ数日の不安定な大気のせいで体がついていかないので、強い体が欲しいと切に願っています。
なので、頑張ります。自分の持っている知識とインプットした知識でもっとよくなるように。

食事、運動、睡眠はやっていることをまた改めてシェアしますね！
それでは今日はこの辺で！
ここまで読んでいただきありがとうございました！

また次の記事でお会いしましょう！