自己紹介

はじめましてラムネと申します。
(ラムネって懐かしいですね。あの中に入ってるビー玉に風情を感じます。

この度自分の人生のあれこれを書いてみようと、noteを始めてみることにしました。
先ずは自己紹介をしてみようと思います。

プロフィール

生まれは湘南、育ちは山梨です。大学進学のため茨城でひとり暮らしを始め、社会人になってからは東京の荒波に揉まれています。
(こうしてみると転々としていますね、そんな気性ではありませんが流れるのが好きなのかもしれません

趣味は・・・「ストーリーを追うこと」ですね。
箇条書きにすれば以下の通りなのですが、

• 読書

• 映画鑑賞

• ゲーム（主に RPG）

• 芸術鑑賞

趣味を聞かれた時にあれこれと箇条書きで言われても印象が弱くなりませんか？
なので僕はまとめて「ストーリーを追うこと」と自分の趣味を考えてます。

誰かの人生を追体験することはとても面白いと思います。
だって自分ではまず選ばない選択肢のその先を見られるのですから、
当然想定外で刺激的です。

家族

僕には現在小さいながら一緒に生活している家族がいます。
同年代の妻
1歳8ヶ月の長男（時にはゼニガメ、時にはコダックに似ています。可愛いです

家族というのは不思議ですよね。とにかく温かなのです、自分がどんな状態でも、帰る場所といいますか。

適応障害

そんな僕ですが、適応障害を抱えています。
ご存知ない方も多いかと思いますが、要はストレスにうまく対処できずに何らかの症状が強く現れてしまう状態ということですね。（医学的に正しい解釈でないかもしれません、ご容赦ください

新卒入社の職場でパワハラ上司からのしごき、人間関係に悩みはじめての適応障害を発症しました。
これを機に転職、しかし転職先でも2度再発させることとなります。

僕の場合は主に吐き気ですね、何かしらのストレス要因があり、それが長期に続くと毎朝えずいています。頭痛や動悸、冷や汗、手足の震え、軽度のうつ状態も経験しました。

ほとんどの人はストレス解消方法が自分なりにあり、うまく付き合いながら生活できています。
でもどうやら僕はストレスへの対処法が不器用というか・・・うまくできないみたいですね。

noteを始めた理由

先述の通り、適応障害を抱えておりたまに仕事を休みます。
妻も理解はしてくれていますが、罪悪感はあります。

常に何かしらの葛藤を抱えて生きてきた人生だと思います。
そんな中で僕が日々を、自分を顧みる中で見つけたことを文章にしてみたいと思いました。

ワークライフバランスに悩んだり
適応障害の症状に悩んだり
30代という自分の年齢に悩んだり

とにかく思ったことを書いていこうかと。
それが誰かの琴線に触れれば、共感してもらえれば、自分の葛藤にも何か意味を持たせられるかも知れません。
もしかしたらそれが誰かの生きる上での道標・・・は言い過ぎか
反面教師になれば幸いです。

最後に

僕の記事を読んで、同じように悩む人と繋がれたらなと思います。
よろしくお願いします。