さては、調子よくないな？！【8/28〜9/3の日常】
こんにちは。RaMです。
数あるnote記事の中から、
こちらの記事を目に留めてご覧くださり、
本当にありがとうございます😊
こちらのnoteアカウントでは、
自分のことを大切にしながら暮らす中で、
感じたことや学んだこと、
日常に活かせるポイントなどを
わたし自身の言葉で紡いでいます。
どうぞ、気を楽にして、
ゆっくりしていってくださいね♪
◎
本日は、1週間分の日記です。
勝手ながら、
1日につき、3文で表す
という制約を設けています。
需要があるかは、未だにわかりませんが、
なんだかんだ続けております。
もしよろしければ、
RaMの日常を
のぞいていってくださいね😊
8/28(水) 食べたくなくても、食べないとね？
気持ちだったり、タスクがいっぱいいっぱいになると、職場で食欲をなくすのはあるあるで、コンビニに行っても、食べたいと思うものがないなあ…となりがちだから、カバンに忍ばせておくカロリーメイト。
顔にできたニキビ（年齢的には、吹き出物）が治らないことも困りもので、油脂の多いものは控えないと…と自制心が働いていることも大きい。
今日の午後の仕事の体力は、カロリーメイトと都こんぶに託して、残り4時間乗り切った。
8/29(木) すっきりしない、そんな日だってある。
本日は、ちょっとばかり不調なので、小休憩なお仕事をしたい日。
そんなことしたら、評価下がるかもしれないけれど、不可抗力によって頑張れない日はあるのよ。
それでもいいよ、と自分に許可を与えてあげる。
8/30(金) 傘を持ち歩いた時に限って
台風はまだ遠いけど、天気予報を見て、折りたたみ傘より普通の傘のほうがいいかなと思って、傘を持ち出す。
そんなときに限って雨が降らず、傘の出番はないのだ。
安堵のような、残念のような、複雑な気持ちを抱えながら、週末の疲れを背負いながら家に帰った。
8/31(土) 「さては、調子よくないな？！」
台風がゆっくりと猛威を振るっている中、わたしには、行かなきゃいけない場所があった。
朝４時起きで目覚ましをかけたのに、わたしは二度寝、夫は目覚まし鳴らずに気付かず、家出る時間まで45分しかないことに気付いた時には、もはや朝から衝撃すぎてフリーズした。
結果として間に合ったからよかったのだけれども、万年睡眠障害の夫が起きれず、ふたり揃って45分の寝坊とは、なんてこった！という思いでスタートした週末。
9/1(日) 急変は、突然に。
天気って、突然変わることがある。
それは、ひとの心も同様に言えることだと思うのだけれども、それを悪いと言っているわけではない。ただ1つだけ思うのは、自分の心のことであっても、事前にお知らせが欲しいよ、ということ。
9/2(月) 睡眠不足解消には、満腹感が効く
実は、週末睡眠不足で、気持ち的にも余裕がなく、疲れ果てた中で、お腹いっぱいになるまでご飯を食べたら、当然のように眠くなり、寝落ちして、気持ちよく眠れた。
明日から、また頑張りたいと、一瞬前向きになれた。
…いや、うそ、本当は、仕事したくない。笑
9/3(火) スタバに避難！
ちょっとだけ、仕事前に休息したくて、駅から近いカフェではなく、あえてスタバをセレクトした。
睡魔との闘いに打ち克つために、カフェミストを飲みながら、noteの画面を眺めるも、思考は戻らない。
時間になったから諦めて、今日の職場へ向かい、あっけなく撃沈した（＝疲れ果てました、の意）。
都会に出てきておりまして、
先行販売でいただきました。
今期の新作、焼き芋香ばしカラメルフラペチーノは、
おいも好きさんは、必見です。
芋けんぴの食感とカラメルのほろ苦い甘さが
ベストマッチな味わいです。
こういうシーズンもの、
カスタム難しいのだけれども、
今期、カスタム挑戦してみたい…。
今回は、調子が優れないなかの
精神安定剤（スタバ）に頼った7日間でした。
時間を見つけては、
いつスタバめぐりをしようかと
機会を伺っているのですが、
元気がなくなってきたときには、
その楽しみでさえもできなくなるので、
まだ調子がいい方なのかな？
と思っています。
ただなあ…。
最近毎日眠たいんですよ。
週末寝溜めはよくないと
わかってはいるけれど、
それがないと、やっぱり
疲労感が残りすぎている印象。
わたしにとって
週末の寝溜めは、リセットの意味を
持っているのかもしれないです。
さ、今週も、お休みに向かって
もうひと踏ん張りしましょうか。
まずは、目の前の午後の仕事から！
RaMの日常を、覗き見してくださり、
ありがとうございます💐
さて、次の7日間の始まり！
どうか穏やかな日々でありますように。。。
◎
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
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ここまでお読みいただいたあなたに、
幸せが訪れますように🍀
また次の投稿で、お会いいたしましょう。
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