産後の育児をしている方へ。少しでも参考になれば。（私がやっていたストレス解消法も）

今日は産後のストレスについて書きたいと思います。
もちろん、男性の方にもぜひ読んでいただきたいです★
まさに今、産後の育児や家事に追われていて休めていない方。少しでも参考になったら嬉しいです。

私は、出産の里帰りを選びませんでした。
1つは、母は仕事をしていますし、話が合わないこと。多分、育児でぶつかりそう…( ;∀;)　ぶつかるというか、自分が言えないストレスありました。

もう1つは、家にはお風呂に暖房がついているし、キレイなアパート、赤ちゃんの過ごす環境としても、今いるお家の方がいいなと思ったからでした〇

安産ではありましたが、出産を終え退院する時、すでに寝不足でふらふらな状態でした。

産婦人科を選ぶ時も、産後は自分一人で子供をみなといけなかったため、産んですぐに赤ちゃんと過ごす母子同室の産婦人科を選びました。
これは、これからの生活を早くに経験できるので大変ですが、やって良かったと思います。