キツい朝はこんな感じで 【木曜朝のプレイリスト】

おはようございます。

昨晩からいろいろあって、お住まいの地域によっては、ちょっとキツい一日の始まりかもしれません。

そんな朝は Jain の『Makeba』で始めてみませんか。

体と心が同期した時のあの感じ、
追い風を受けて すうっと前に進めるあの感じが、
遊び心満載のMVを見れば きっと蘇ってくるはず。

準備ができたら 今度は自分の体の声に耳をすませ
その上にふわっと気持ちを乗っけてみましょう。

体と心の同期、これで完了。

目まぐるしく変わる情勢。
いろいろややこしい状況が続きますが
体を忘れてしまったり、
心を忘れてしまったりしなければ、
きっと大丈夫。

今日も、どうかお元気で！