いっそ猫に、なれ

猫は

自分の
やりたいようにやる

自分の領域に
ズカズカと入ってくることを
許さない

自分を丸ごと
受け入れるよう
相手に求める

配慮はあるが
他人のために
身を削ったりはしない

飼い慣らされて
「らしさ」を
失ったりはしない

それでいて

そういう存在でいい
そういうあなたがいい

そう言われ

可愛がられ
愛され
大切にされる

どうだろう

我々も
いっそ

猫に
なろうじゃないか

ねこね、こねこね。
『ねこは何でも知っている』

今日も
ご機嫌な一日に
なりますように。

けるぼん

🌱
そうは言っても
猫のようにはいかないよ

人間ってほんと不自由だ

そんな風に感じたら

まずはその
自分らしさを

一緒に眺めてみませんか。

今月の『土曜夜のプレイリスト』

テーマは『自分軸で生きる』

▪️10/26(土)21:30〜23:00
テーマ：『自分軸で生きる』
我が道を行くなんてことが、なかなかできない今の時代。気づけば人に譲ってばかりで、自分がいつも後回し。そうやって置き去りになりがちな「自分」に、改めて少し目を向けてあげませんか。音楽や映像が助けてくれます。もちろん、眠る前の、音楽で柔らかく包んでもらうひとときもありますよ。

◾️顔を好きに隠してカメラ前にご着席いただく形式です。アバターも可。
◾️note会員でない方も参加可能です。
◾️10/21(月)中にお申し込みいただくと、お得なシステムになっています。

詳しくは、上記リンクでご確認ください。

＊【土曜夜のプレイリスト in Zoom】は、音楽療法的技法を応用したコミュニティスペースです。治療を目的とした音楽療法のセッションではありません。

自由気ままな夜のひととき
ご一緒できるのを
楽しみにしています。

けるぼん

🌱
イベントは人数が多くて、ちょっと苦手。
そういう方には、一対一での時間も。

音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。

🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ

与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

🌱　コメント欄に書けないことや、ご質問等がありましたら、まずはお気軽にDM(Twitter・Instagram)かこちらのフォームよりお問い合わせ下さい。