コロナ禍こそダイエットの好機

みなさん、こんにちは❗
ゆうたろうです。

コロナ禍になって一年半以上が経過しました。
飲食店をはじめ、みなさん大変な思いをされているでしょう。

かくいう私もタクシー運転手ですから、コロナ禍になり、収入が激減しました(T0T)

現在も全盛期の７～８割程度と決して楽ではありません。

また、旅行や外出、飲み会、会食など
できなくなったことも多いですよね？

最近、良いことが何もない‼️

そう思っていることてしょう。

しかし、コロナ禍だから捗ることがあったんです。

それこそが、ダイエットなんです❗

どういうことか、簡単にまとめてみました。

▼コロナ禍ダイエットのメリット
①飲み会や食事の激減、または断りやすい
　→圧倒的に減りましたし、家族にうつすと大変　　なんでとか言って断りまくり
②夜、お店がやってないので外食の誘惑がない
　→そもそも２０時以降、松屋もテイクアウトのみ
③リモートワークなら通勤する時間が浮く
　→浮いた時間で、筋トレや運動がしやすい

などなど

他にもメリットがありそうですね

私も飲み会があるとダイエットに悪影響なのはわかってたんですが、きっぱり断るのは勇気がいるものです。

それが今は全部コロナのせい❗

今のうちに痩せて、コロナを克服した際には、スリムな身体で遊びにいきましょー( ≧∀≦)ノ

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