ダイエットは周りに宣言すべし
みなさん、こんにちは❗
ゆうたろうです。
今回は、
ダイエットは周りに宣言しよう
こちらをテーマに語っていきたいと思います。
私は自慢じゃありませんが、数々のダイエットに失敗し、リバウンドしてきました(T0T)
・サラダだけダイエット
・置き換えダイエット
・脂肪燃焼スープダイエット
・プチ断食ダイエット
・痩身エステ
・有酸素運動をひたすらやるダイエット
・糖質制限ダイエット
これ全部失敗しました。
全部です❗全部っ‼️
失敗した理由は色々あると思うんですが、
その一つに
ダイエットすることを誰にも言っていない
が挙げられます。
だって失敗したら恥ずかしいし、黙って痩せて皆を驚かせた方がカッコいいでしょ(*^^*)
そんなことを考えていたんです。
この馬鹿ちんがっ‼️
そんなふわっとした理由で痩せられるやつなら、とっくに痩せられるんだよ❗
私みたいな100㎏越えのエリートデブは、手段は選ばず、やれることは全部やんなきゃ駄目なんです❗
そう結論づけた私は、今回こんな形で周囲に宣言してます。
▼ダイエット宣言状況
①友人
②親、兄弟
③会社の同僚や上司
④かかりつけの医者
⑤ブログ 不特定多数
ところ構わず(笑)
ちょっとやり過ぎだったかもしれません。
特に、③の上司なんですが、
タクシー運転手の安全的にも、太り過ぎは困るようで、毎週体重を報告してるんです(笑)
上司に体重を報告してるんです‼️
これはマジで嫌❗
増えてたりしたら地獄ですよ‼️
よって怠けたくても怠けられない状況に、追い込まれてしまいました(ToT)
効果は絶大です(笑)
実際何度か暴食しそうになるのを、踏みとどまることができてます。
みなさんも試してみてはいかがでしょうか?
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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