【初体験】癒しの塗り絵

うだるように暑い日々が続き、家にいてもイマイチやる気が出ない…

そんなわけで今日は癒しを求めて「塗り絵」に挑戦することにします。

以前記事でも紹介したように、色鉛筆のカラーチャートを作成しましたが、本日をいざ実践の日と致しました。

100均で購入した「大人の塗り絵」の「桃」を塗ってみようと思います。

塗り絵はいつぶりでしょう？

間違いなく子供の頃以来です。

お手本を参考に見様見真似で塗り始めます。

↑ はじめに全体を黄色で塗ってみました。

↑ 次にピンクや赤などを重ねて桃を塗ってみました。

う〜ん、難しい。

↑ 葉っぱも塗ってみます。

実に奥深い…

↑ とりあえず枝まで塗ってみました。

今になって左下の小枝の塗りが不十分であることに気づきました…涙。

それにしても難しいのですね。

でもトライしてみて本当に良かったです！

ただただ楽しかったです。

時間はトータル約4時間弱掛かりましたけど、

その間、まるで無になったような、他のことは考えることなく、只ひたすらに塗ることに向き合っていました。

とても癒されました。

一種のマインドフルネス効果があると思います。

楽しかったのでまた続けてみようと思います。

ご興味ある方、オススメですよ。

本当にスッキリしますよ。

最後までご覧くださり有難うございます！