人生はオセロゲーム

落ち込んでいる時、調子が出ない時に、周りからふともらえる一言に、いつも助けられています。
頭ではわかっていることなのに、心がついていかないことは、現実世界ではたくさんあって。

出来事は全てニュートラルで、そこに意味づけをして、一喜一憂しているのは自分自身であることも。
感謝が何より大切なことも。
自分が日頃囚われている思い込み、ブロックを取り外して、手放すことが大事なことも。
ぐるぐるばかりしていても、動かなければ何も始まらないことも。

ぜーんぶ、わかってます、はい。

でも、人間って動けない時があるんです。
それが人間。
それこそが、人間。
THE☆ヒューマン。

こんなときは全てがネガティブに繋がって、悪い連鎖を起こしがち。

あー、今日も、アレもコレもできなかった・・・
↓
自分ってなんて意思が弱いんだろう。ぜんっぜんダメだな・・・
↓
・・・今まで「Good👍」だと思ってきたことも、実は全部、自分の勘違いだったんじゃないだろうか・・・

ここまでくると、白で埋め尽くされていたオセロボードが、全て黒にひっくり返されるのは時間の問題。

いや、まてまて、おふみさんよ。
calm downでございます。
完全に、悪魔のループに入りかけております。

と、土壇場で気がついた「かしこ」な私は、今までの人生の中で築き上げきた叡智を総動員して、リカバリーアクションをはかります。

まずは、元気をもらえる、女性起業家の朝ライブを見て。
ノリノリの音楽をかけて、体が欲するままに怪しいダンスを踊る。
おちついたら、ベランダに出て太陽の光を浴びながら、朝の立禅。（太極拳のポーズ）
丹田に気を溜めたら（実際の感覚はまだよくわからないので、溜めたたつもりになったら！）、部屋に戻って静かに瞑想。

ここまですると、少し、気が落ち着いて、地面に足がついている感覚になります。そうなると、頭の中で現実的な行動の優先順位が浮かんでくる。

・・・というように、自分でも努力はしている。（つもり）

プラス、ここに強力なバックアップをしてくれるのが、周りからの「がんばってるよね、うん、だいじょうぶ」エール。

猫がトイレの前でニャーニャー泣きながら、私が出るのを待っててくれたり。（単に、ご飯が欲しいだけとも言う）
息子がスイーツを買ってきてくれたり。
お迎えにいきましょうか？と声をかけてくれる人がいたり。
そのまとめ方、素敵ですね！と褒めてくれる人がいたり。
同じように調子が悪くて忙しいのに「こっちが大事！」とメッセージをくれる人がいたり。
インタビューの時間を「めっちゃ楽しかった！」と言ってくれる人がいたり。
私のつたない記事を「それな！！！」と共感してくださる方がいたり。

もうね、泣けてくるわけです。
目を見開けば、世界はこんなにも優しかった。

ここまでくると、いつも浴びている太陽の日差しも、外から聞こえる鳥の鳴き声も、もう全て、応援歌にしか聞こえません。

パタン、パタリ、と、オセロの駒が、1枚ずつ白に戻っていく。

こんなことの繰り返しが人生であり、私たちはこのオセロゲームを楽しむために、この世に存在するのかもしれません。

そしておこがましくも、私のインタビューも、誰かにとって白の駒を1枚でも増やすきっかけでありたいと、思うわけなのです。

我が家の愛しい白と黒

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