四十肩で肩が上がらない人への３つのストレッチ体操！早めにやるべき体操はコレ！！ 4 Nピラティス！吉田直紀 2016年10月15日 22:40 肩が上がらない人へ３つのストレッチをお伝えします。痛みが少しずつ引いてきたら動かしていきましょう！！ いいなと思ったら応援しよう！ ありがとうございます！！！！！！！！！！！ チップで応援する #ストレッチ #体操 #四十肩 #肩関節周囲炎 #痛みの原因 #痛みの改善 4
