noteを書くたび「出産が日に日に楽しみになる理由」

noteを書くキッカケとなったのは、ツラい不妊治療。
溜まったモヤモヤをnoteにつづれば、思考がスッキリタイトにまとまり、人に話を聞いてもらわなくても自分で完結できました。
noteを書くたび、自分をセラピーしていたようです。

最近は、37週出産直前ともあり、お産への不安と希望をつづっておりました。

書く前は、お産への不安しかなかったのが、
書きつづっているうちに、


「アレをしてみよう！」
「こう考えられるな！」
「あの人に会いたい！」
「アレが食べたい！」


など、色々なアイデアや欲求が浮かび、その通り行動に移すと、お産への不安5割、楽しみ5割くらいまでになりました。

わたしにとってnoteは、まるで壁打ち相手！
1記事書くごとに、どう行動したらいいかnoteが答えをポンと返してくれます。

ツラい不妊治療も、マイナートラブルだらけの妊娠生活も、不安しかない出産直前も、書けば書くほどメンタルが安定してきたのです。


セラピー効果があるnoteのおかげで、日に日に出産が楽しみになってきています。

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昨日おやつにマックのハッピーセットを食べた、遥です。
毎日体重増加と闘っていますが、今朝の体重測定はプラマイゼロでした。奇跡！

今朝は、夫が香港の朝食『エビワンタンメン』を作ってくれました。
薄味で優しいお味で朝の胃袋にはちょうどいい。美味しかったです。

今日は歩いてショコラティエへパフェを食べに行こうかと企んでいます笑。
ランチはパスか、軽くしよっと。

最近毎朝キツいヨガをしているので、多少食べても大丈夫かな？と、自分に甘くなっています。

それではまた！