2022年1月14日 積み上げ
朝:瞑想五分 アブローラー 懸垂二〇回 読書三〇分 16時間断食
昼:読書20分 懸垂10回
夜:タイピング10分 パズル 散歩三〇分
日記
久しぶりのテレワーク。通勤時間がないのでいつもより読書に時間が避けた。問題はずっと家なので、他の勉強をやるモードのにならない。
テレワークのとき別の場所でやるのもいいのかもだが、ネット環境が必要になるから家からでられない。都会みたいにレンタルオフィスみたいのがあればいいが、いかんせん田舎だとない・・
なんか、対策考えて勉強するモチベーションをださないと。。