2021年9月24日 積み上げ
朝：瞑想5分 散歩25分 アブローラー 懸垂20回
夜：散歩30分 アブローラー 懸垂20回
英語10分
簿記10分
日記
最近，ダイソーのフッ素加工のメスティン使ってオートミールを調理．
レンジでやった方が楽なんだが，火を使用した方が美味しく感じる．
なんでだろう？
あと，たまにオートミールが近くの店で買えないときがあるか，ネット購入にシフト．
テレビとかで紹介されたあとが，だいたいない傾向．
朝：瞑想5分 散歩25分 アブローラー 懸垂20回
夜：散歩30分 アブローラー 懸垂20回
英語10分
簿記10分
日記
最近，ダイソーのフッ素加工のメスティン使ってオートミールを調理．
レンジでやった方が楽なんだが，火を使用した方が美味しく感じる．
なんでだろう？
あと，たまにオートミールが近くの店で買えないときがあるか，ネット購入にシフト．
テレビとかで紹介されたあとが，だいたいない傾向．