2022年 5月12日 積み上げ

朝:瞑想5分 アブローラー50回 懸垂5回 読書15分 16時間断食
昼:歩行瞑想 読書10分
夜:タイピング10分 python3 25分 肩と腕トレーニング 
アブローラー 100回

日記 
自動車とバイクの税金を支払った。合計で41900円。。
高い・・
もっと安くして欲しい。
ただでさえガソリンや車検なんかでも税金を多く取ってるんだから。
地方住みには公共交通機関が乏しいから自家車は必須なんだから。

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