【今日の学び】
ドリブル鍛えたいなら、5秒キープ1on1がおすすめ。5秒間ドライブしないでドリブルキープして、そのあとライブの1on1。前を向いたままやるから、ドリブルチェンジの練習にもなるし、DFはハンドワークの練習にもなる。ぜひこれは続けよう。