今の私

※読みはじめた人は最後まで読んでいただけると幸いです。

生きて、苦しんで、消えたいと思う毎日。

今私の周りの人達は、仕事、受験で大変な時期だから、心配はかけられない。

だから毎日、人の前では常に笑って、人の裏では常に泣いて、、、。

テレビをつければ暗いことを報道して、明るい報道なんてほとんどない。

外に出れば、車や飛行機、人の声などで溢れかえっていてうるさい世界がある。

どこに自分の居場所があるんだろ。

どこへ行ったらいいんだろ。

どこへ行きたいんだろうと思う毎日。

｢早く元気になってね。｣

元気になりたいよ。
早く元気になりたいよ。
元の自分に戻りたいよ。

そう思う毎日。

苦しい。叫びたい。

でも、叫んだところで誰も助けてくれない。

頑張れと言われるだけ。

迷惑だと思われるだけ。

もうどうしたらいいの。

本当に、何も分からない。

ただ、これを読んだ人には知ってほしい。

精神疾患者は常に孤独な思いをしている。

そして、見た目では分からない障害を持っているからこそ、頑張りすぎてしまう。

だから、そういった人には｢頑張ろう｣や｢一緒に生きよう｣などの応援する言葉ではなくて、｢頑張ったね｣や｢そうだったんだね｣など共感をするような言葉をかけてあげてほしい。

もし、不器用なら黙って寄り添うだけでもいい。

それだけで精神疾患者は少しは楽になる。

どんな障害を持っていても生きやすい世の中になりますように。

そして、これを読んだ方々がたくさんの人を救いますように。

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