筋肉痛 40代のプチマッチョ計画25日目 2021/3/29
本日の体重 72.0kg(前日比+1.3)
本日の筋トレ アブローラー×30
どうもこんばんは('◇')ゞ
25日からはじまった私の新しい職場での生活も早くももうすぐ1週間
新しいチャレンジをはじめた時って本当にあっという間に時間も過ぎるし日にちもたちますね。
一か月くらい本当あっという間にすぎてしまいそうです。
昨日は胸トレのつもりで腕立て中心に筋トレしましたが本日は胸よりも腕と肩の筋肉痛がはげしかったです。
そんな痛みを我慢しながら今日も順調に仕事に励みましたよ♪
新しい仕事も大分流れをつかむ事ができてきました。
後は細かい各機械の操作とかそういうものをきちんと覚えていけばかな
っと、課題はまだまだありますがやはり
タノシイです(^^♪
タノシイ時間はあっという間にすぎますね。
定時というものがあんまりない仕事ではありますが今のところとても楽しんでチャレンジ精神でがんばっていられてます。
仕事休んでた2か月間よりも全然充実した毎日を送れています。
独り立ちにはまだまだかもしれませんけどまぁのんびりがんばりまーす
さて、今日はアブローラーがんばってやったので、
きっと明日は腹筋の筋肉痛がくるかな~
風呂はもう入ったから飯食って早くねよ~っと
ではでは('◇')ゞ
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