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気疲れ 40代のプチマッチョ計画26日目 2021/3/30
本日の体重 71.8kg(前日比-0.2)
本日の筋トレ 腕立て×40 スクワット×30
どうもこんばんは('◇')ゞ
仕事中は気を張ってるので気づきませんが仕事が終わるとどっと疲れを感じるようになってきました(笑)
こりゃ相当気疲れしてるな。。。と
まぁ最初だから仕方がないんですけどね。気楽にできるのは独り立ちしてから
最初のうちは仕方がない。。。とわかってはいても
やっぱり疲れはどっか行ってくれない
なので今日は帰ってきてから自分の車に乗ってプチ気分転換してきました。
その後妻の仕事が終わり妻も疲れたというので晩御飯はオリジン弁当
体力だけは失わないようにがっつり栄養蓄えて
風呂入って寝ます~(^^♪
今日は火曜日かぁ~
日曜日まで長いな~(笑)
ではでは('◇')ゞ
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