話し上手になれる
信号機（30秒）ルール

青0〜30秒
相手が集中出来る時間
自分の話はこの間でまとめて言う

黄色30〜60秒
相手の集中が切れてくる時間
意見の同意や質問など
相手に切り返す準備をする

赤60秒〜
大体の人が飽きてくる時間
質問などで相手のターンにまわそう