【レポ】わずか1か月の激変！内観で自分の気持ちに寄り添えるように

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がん宣告で

どん底這い上がりマインドで

最強秘書サポート込み

起業コンサルタント/川上るい

川上るい

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手相鑑定をベースに

お客様の資質や可能性

思いに気付くきっかけをお届け

そのきっかけを通して

ご自身に向き合う【内観】のやり方・ワークをお届けしながらマインドサポートをしています。

悩みや課題を

愚痴や不安を言い続け

逃げてしまうのではなく

１歩踏み出し

「ちゃんと向き合う」と

決心してモニターになってくださった皆様

実は

わずか１か月程度のサポートで

これほどの変化が出てきています

これまでの日々で

苦労や苦しみ

我慢や大変を感じていると

もはや

我慢するのが当たり前

諦めるんが当たり前

そんな感覚になってしまうものです。

しかし

内観を通して

自分に寄り添う大切さを知り

自分に向き合い続ける事で

わずか１か月で

こんなにも

自分の気持ちに気付き

寄り添えることができるようになったとのことです。

このメッセージをいただいたとき

わたし・・・

鳥肌ものでした💦

すごっ！！

って声が出ちゃったのです。

それほど

向き合うと決心し

コツコツ

ノートを開き

自分の気持ちを書き続けていくことで、寄り添えるようになっていく。

こんなにも大きな「変化」を生み出されたお客様

間違いなく

ご自身の強い想いと

ノートを開くという

「行動」をし続けた結果です

知ってます？？

気付くって

当たり前ではありません。

抑え込んで

我慢し続けてきた想いは

心の奥底

潜在意識といわれる部分になります。

地下３２０階位の

奥深くに入り込み

眠り込んでしまった

自分の本当の気持ちに気付き

地上に引っ張り出すって

カンタンじゃないんです。

でも、

「気づく」ことで

地上に引っ張り出した

本当の思いがあれば

外の景色を見せてあげることも

楽しいことを

経験させることも

おいしい空気

すがすがしい風にあたることもできる

あなた次第で

地下３２０階に眠り込んだ

深い本当の気持ちを

コントロールし

切りかえていくことができるようになるのです。

ちと、

わかりやすいような

わかりにくいような

例えになってしまいましたが

気づきもしていないことを

コントロールしたり

切りかえたり

考え方を変えることは

ぶっちゃけ、できないけれど

気付かなかったことに

気付けることで

切りかえることもできるし

変えていくこともできるようになる。

だからね

気付けなかった想いに

気付き

寄り添い

自分の気持ちに言葉を掛けてあげられるように。

この変化

当たり前ではない

とてつもなく価値のあるすごい「変化」なんです。

川上のサポートする

内観・マインドセットでは

ご自身の課題を

しっかりとお伺いしたうえで

現実的に継続可能なペースで

ノートに向き合えるようにサポートしています。

なかなか続けられない

書くことが思いつかない

そんなときも

お手伝いし

伴走しながらも

ときに見守りながら

継続して向き合い続けられるようにお手伝いしています。

この

決めたことを貫き

向きあおうと決めたことに、向き合う。

この継続力、集中力は

起業においても大きな土台となっていく大事なステップです。

そんな

人生を変えていく

理想の人生につなげていく

お手伝いをしています

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まもなく

追加募集かな♡

楽しみにお待ちくださいね

最後まで読んでいただきありがとうございました😊

じかんを豊かにする内観ノート　

内観とは

自分の感情に気づき

ノートを活用して

気付いた感情を丁寧に向き合い

「どうしてそう思ったの？」

「本当はどうしたいの？」

深く、深く向き合っていくことで

いままで気づかなかった本当の気持ちに気付き、こころの中を整理すること

こころの整理することで生まれる

「こころの余白」で

まわりに流され続けていた

他人軸

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保持資格：

心理カウンセラー

コーチング講座受講済み

宮本佳実さん監修

インフィニティマスター

内観プラクティショナー

セラピスト・アロマ系資格多数

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