ぽくこ

休職中の中学校教員の記録。休職中の生活に関することを中心に、実体験や思ったことを記録していきます。読書記録も残していきます。おすすめの本があれば教えてください。

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復職訓練第2弾 まとめ

おはようございます。教員休職中のぽくこです。 4週間の復職リハビリテーション完了について、記録を残したいと思います。 同じように復職を目指す人にとって参考になればうれしいです。 もちろん、自分にとっても自信につながる経験だったので、自分のための記録でもあります。 最後には、給与から天引きされていた保険料等についてもまとめます。 長くなりますが、よろしくお願いします。 <1週目>3日間は時短、2日間はフルタイムでした。 業務内容は主に事務作業やほかの人の手伝いです

    • あたりまえの日常に感謝を。

      久しぶりにかえってきました。こんにちは、ぽくこです。 病休、休職、復職、などひととおり経験して、昨年度は毎日仕事に行く、一年やりきることを目標に、今年度はがんばらないことをがんばりながら毎日仕事に行くことを目標にはたらいています。 今年も年末、ということで2学期までを無事にやり終えたので一区切りとして久しぶりにかえってきました。 と、立派にやれていそうなスタートですが、最近はメンタルにきて風邪をひいたり、職場の人に鋭い態度であたってしまうことも増えて、反省の日々です。 そ

      • 10月、なんとか駆け抜けてきました!早いものでもう11月ですね。気づけば来年度の人事の書類も提出を終え、結局異動も退職もせずにこのまま進まそうな感じです。少し時間に余裕が生まれそうなのがわずかな希望です。人間ドックの結果も良好で一安心です。

        • 時短勤務は育児や介護のためには存在するけど、自分のためには存在しない。給料減ったとしても、この人はこの時間内でしか働けないんだよという肩書きが欲しいですね。ここまで来て、やる気はあるけど心身がおいつきません…な、10月。とりあえず生きています!

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        復職訓練第2弾 まとめ

        • あたりまえの日常に感謝を。

        • 10月、なんとか駆け抜けてきました!早いものでもう11月ですね。気づけば来年度の人事の書類も提出を終え、結局異動も退職もせずにこのまま進まそうな感じです。少し時間に余裕が生まれそうなのがわずかな希望です。人間ドックの結果も良好で一安心です。

        • 時短勤務は育児や介護のためには存在するけど、自分のためには存在しない。給料減ったとしても、この人はこの時間内でしか働けないんだよという肩書きが欲しいですね。ここまで来て、やる気はあるけど心身がおいつきません…な、10月。とりあえず生きています!

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          仕事の愚痴なので、

          お久しぶりなのに愚痴スタートで失礼します。 仕事の中でも特に【部活動】が大変です。 どんなところが大変かというと、 顧問同士の連携。 人数が多い。 個への対応が必要な子が多い。 普段自分を抑えている子が自分を解放しがち。 休みを増やせば活動したいといい、 活動を増やせば休みたいといい、 … …… なんだか疲れたなーーーの原因になっています。 巷で話題の部活動ですが、せめて選ばせてほしいと思います。 顧問をやるかやらないか。 すごくやりたい人や、やってもいい人はやるし、

          仕事の愚痴なので、

          この夏、仕事について色々考えた結果、 司書の資格をとりたいと思っている自分に気付きました。ということで、資料請求ポチり。 自分の性格、考え方と気力体力のバランスを考えると、今の仕事は続かないとも思います。 司書が体力いらないとかは思いませんが、自分が望む生き方を追求したいのです。

          この夏、仕事について色々考えた結果、 司書の資格をとりたいと思っている自分に気付きました。ということで、資料請求ポチり。 自分の性格、考え方と気力体力のバランスを考えると、今の仕事は続かないとも思います。 司書が体力いらないとかは思いませんが、自分が望む生き方を追求したいのです。

          自分は何なのか、何になりたいのか。

          最近、仕事のことを中心に、自分はこれからどうやって生きていきたいのかを考えることが増えました。 まずは仕事。 教員として復職して働いていますが、なかなかにハードです。体力面で限界を迎えるのが早くなり、精神面でもすぐに弱音を吐くようになりました。 以前と比較して弱音を吐けるようになったというプラスの考え方もありますが、どんな状況でもなんとしても自分で頑張ろうとしてしまうことを自覚。 かつて共に働いていた人たちとの関わりがうまくいっていなかったのを未だに引きずっていることも確認

          自分は何なのか、何になりたいのか。

          2日間、夏休み中らしくマイペースに働けて、少し気持ちが落ち着きました。焦っちゃうと誰かを責めるフリして最終的に自分を攻撃しまくる思考になるので、余裕を持って仕事ができるように2学期の準備をちょっとずつ進めたいです。 仕事内容が、人間関係が、ではなく疲労困憊だったのだと思います。

          2日間、夏休み中らしくマイペースに働けて、少し気持ちが落ち着きました。焦っちゃうと誰かを責めるフリして最終的に自分を攻撃しまくる思考になるので、余裕を持って仕事ができるように2学期の準備をちょっとずつ進めたいです。 仕事内容が、人間関係が、ではなく疲労困憊だったのだと思います。

          夏休み初日、さっそく大変なことが起きて、心が落ち着かなくて大変です。 そして午後2時くらいまで続くひどい眠気でしんどいです。出勤して少し動くと眠い。話してても眠い。食事してても眠い。会話についていけない。子供と接するときは頭フル回転です。

          夏休み初日、さっそく大変なことが起きて、心が落ち着かなくて大変です。 そして午後2時くらいまで続くひどい眠気でしんどいです。出勤して少し動くと眠い。話してても眠い。食事してても眠い。会話についていけない。子供と接するときは頭フル回転です。

          なんとか終業式を終えて、1学期を締めくくりました。生き延びて良かったです。夏にしっかり準備をして、2学期はもっとまともな働き方をしたいです…。

          なんとか終業式を終えて、1学期を締めくくりました。生き延びて良かったです。夏にしっかり準備をして、2学期はもっとまともな働き方をしたいです…。

          瀬尾まいこさんの『夜明けのすべて』を読みました。重いPMSをもつ女性とパニック障害をもつ男性がメインの物語。色々な気持ちが入り混じっていました。良かったです。

          瀬尾まいこさんの『夜明けのすべて』を読みました。重いPMSをもつ女性とパニック障害をもつ男性がメインの物語。色々な気持ちが入り混じっていました。良かったです。

          7月も折り返し、授業もとりあえず終わって一安心です。時間外が50時間に達していて驚いていますが、来週からは大丈夫でしょう… 猛烈に働いた1学期となりました。復職したばかりの人の働き方ではなかったので、気をつけたいです… コロナが一気に増えたのでヒヤヒヤしています。健康第一!

          7月も折り返し、授業もとりあえず終わって一安心です。時間外が50時間に達していて驚いていますが、来週からは大丈夫でしょう… 猛烈に働いた1学期となりました。復職したばかりの人の働き方ではなかったので、気をつけたいです… コロナが一気に増えたのでヒヤヒヤしています。健康第一!

          7月も3分の1が終わりましたが、ここまでの時間外勤務が30時間を超えてしまいました…成績つけるまでの辛抱だ…と思いつつも、その数日がきつい!もっと他の人を頼ってと言われるが、厳しい。頼る前に、普通の仕事さえもキツイからとゆっくりやっていると仕事ふってくるじゃん…と不満は続く。

          7月も3分の1が終わりましたが、ここまでの時間外勤務が30時間を超えてしまいました…成績つけるまでの辛抱だ…と思いつつも、その数日がきつい!もっと他の人を頼ってと言われるが、厳しい。頼る前に、普通の仕事さえもキツイからとゆっくりやっていると仕事ふってくるじゃん…と不満は続く。

          ずっと断ってる仕事を粘り強く頼まれて、断るのも疲れ果ててしまった。ただでさえいっぱいいっぱいなのに、その仕事まで増やされると休めないプレッシャーで潰れそうです…本人達に伝えてもだめなので、管理職に相談しようと思います…土日も行って、1日12時間働いても間に合いませんから…

          ずっと断ってる仕事を粘り強く頼まれて、断るのも疲れ果ててしまった。ただでさえいっぱいいっぱいなのに、その仕事まで増やされると休めないプレッシャーで潰れそうです…本人達に伝えてもだめなので、管理職に相談しようと思います…土日も行って、1日12時間働いても間に合いませんから…

          いきなり夏。

          こんにちは。毎日暑いですね。 すっかり8月の前半くらいの暑さになり、夜の寝苦しさも増してきてしまいました。 なんだかまた雨が続いて暑さは少し落ち着くようです。今年はなんだか天気が落ち着きません。 勢いに乗って梅雨明け宣言もされましたが、蝉の声がまだ聞こえないので、なんとなく夏はまだきていないと信じています。 さて、仕事は学期末ということでハードモードです。 どこかまでは順調に余裕を持って働けていましたが、ある時期からいきなりあらゆるものが追いつかなくなってきました。

          いきなり夏。

          無理しないでくださいと声をかけていただけるのはありがたいのですが、もう何が無理してるのかよくわかっていません。梅雨のせいとか暑さのせいとか色々想像されるのですが、それのせいばかりではないので難しいところですね…

          無理しないでくださいと声をかけていただけるのはありがたいのですが、もう何が無理してるのかよくわかっていません。梅雨のせいとか暑さのせいとか色々想像されるのですが、それのせいばかりではないので難しいところですね…