【今日の夕食】

・サバ缶
・玄米0.75合
・キャベツ千切り
・きゅうり
・プチトマト
・青じそポン酢
・キムチ
・わかめスープ
・酢
・納豆
・白湯2杯

お疲れさまです🍵

今日はすでにお腹いっぱいだったので
夕食は食べなくてもいいくらいだったのですが
通常通りのメニューをいつも通り食べてしまいましたｗ😋
おかげでお腹がはち切れんばかりです🐷

明日の体重の予想は今日から１．２ｋｇ増の
６５．６ｋｇくらいかなw😭