【6月15日のダイエット記録】

・体重: 65.2kg
・体脂肪率:18.6%
・ウエスト: 64cm

こんばんは。

昨日1.6kg増えた体重が今日は1kg減りました。
新メニューでもある程度は効果があったのでよかったです。

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