【8月5日のおやつ】
・ミックスナッツ
・焼き芋
・チョコレート効果CACAO72%
・ブルガリアヨーグルトブルーベリー
・バナナ4本
・ベビーチーズ4個
・発泡酒350ml
今回はダイエット開始以降控えていた
発泡酒を飲んでしまいましたので、
そろそろこのドカ食いフライデーも
強制終了の時期が来たのではないかと思います(笑)。
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・ミックスナッツ
・焼き芋
・チョコレート効果CACAO72%
・ブルガリアヨーグルトブルーベリー
・バナナ4本
・ベビーチーズ4個
・発泡酒350ml
今回はダイエット開始以降控えていた
発泡酒を飲んでしまいましたので、
そろそろこのドカ食いフライデーも
強制終了の時期が来たのではないかと思います(笑)。
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