【6月30日のダイエット記録】

・体重: 64.6kg
・体脂肪率:10.6%
・ウエスト: 63cm

こんばんは。

今日は久しぶりに不可解な増加で
前日比0.4kg増加の64.6kgでした。

今日で6月が終わりますので今月をふりかえっておくと
6月1日の体重が63.2kgでしたので今月は1.4kgデブになりました（笑）。

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