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【7月7日のダイエット記録】


・体重: 64.4kg
・体脂肪率:12.2%
・ウエスト: 64cm

こんばんは。

今朝の体重は前日比0.4kg減で64.4kgになりました。
明朝もう少し減った状態でドカ食いフライデーを迎えたいです(笑)。

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