自分の強みを使ってみよう♪

心理学者が勧めている、成功するためのベストな方法は、「自分の強みを使うこと」だそうです。

強みとは、お財布に入れているお金のようなもので、あなたが使うことで、あなたを助けてくれます。

自分の強みを妨げていることを特定し、どのように対処するかを見つけ出すと、あなたがより自分のゴールに到達しやすくなります。

また、自分の強みを使うことで、長期的な満足感を得ることが出来ます。

ある実験によると、自分の強みを特定して、意識的に毎日使うようにして1週間を過ごした被験者は、1週間後だけでなく、6ヶ月間も気分の良さが続いたそうです。

そして、自分の強みを4つ以上仕事で使っている従業員達は、あまり強みを使わずに仕事をしている人よりも優れた仕事をしていることも分かっているそうです。

自分の強みは何かな？と立ち止まって考え、その強みが活かされるような活動をしているかな？と振り返ってみることで、人生の満足度が上がり、目指すゴールに近づけるのかもしれませんね♪