辿り着く場所は同じだから、焦るな。
🐈⬛自己紹介🐈⬛
✧京都在住┆フォトグラファー１０年目
✦夫、息子（R４生まれ）、猫♀（７歳）、猫♂（６歳）
✧３６歳で出産。女性ホルモンに振り回されがち。PMDD改善中→ピル服用で人生変わる
✦産後の調子が悪くすべての自信を失う。からの再出発としてのnote開始
✧産後大変だったこと、子育てのこと、写真のことなどを書いています。
✦note１００日連続投稿チャレンジ→４月１２日達成→🆕９０歳まで毎日投稿
✦セミヌード熱爆上がり中。
✧最弱メンタルぽんこつ母さん→最強メンタル母さんへ。毎日をふかふかな心で生きるため、心を鍛える「メンタル筋トレ」で世界を変える。
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いつもは体調が悪くなったら
栄養ドリンクをグイッと飲むと治るんですが
今回は謎に続きます。
が、少し動けるようになったので
家の整理をやれるだけやりました。
メンタル的には
上がってはないが
下がりきってもない
真ん中よりも下のほうで
旋回してる感じです。
今に集中とか
そういうのが苦手で
なんだかなーと思ってたんですけど
今日は、今に集中しまくりました。
こう体調が悪いと
仕事のことを考える気になれないので
しっかり休んで
今できることをやる。
そうすると、
焦ってくるんですよね。
あれ？11月もう3分の1終わるぞ、って。
そう、いつも何かに追われてた。
あれしなきゃこれしなきゃ
いや、やんないといけないことは確かにあるけど
焦ると
やっぱりすごく視野が狭くなる。
そして勝手に
ほっそい棒の上を歩いてるかのような
追い詰められた感覚になって
ひとり苦しい思いをするわけです。
ですが、
最強メンタルぽんこつ母さん、
鍛え上げた「待ち筋」が
またキレまくってます。
待てるんです。
この少し長めの、一見もどかしい休息日を
待って過ごせるようになってきた。
この先にはどうせ
しあわせなわたししかいないんだから。
そんな世界にしかいかないと
決めたから。
もう、そうなんだから
今焦ったとしても焦らなかったとしても同じで。
焦って何かやったとして
どうせろくなことにはならんし
だったら、
今目の前の夢中になれることに集中するほうが
しあわせの密度が高い。
いついかなる時も
ふかふかの心で
人生における幸せの密度を高めたい
高めるんだという気持ちを忘れない。
そうやって少し先の方を見ると
また心が整う。
鍛えて整えて
メンタル筋トレ。
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