2024年、夏
こんにちは。私教育どっとこむ管理人です。
(U*'ω'*)ノ
今回は、「夏にやりたいこと」ということで執筆してみたいと思います。
よろしくお願い致します。
毎年夏が過ぎるたびに、
「今年も〇〇ができなかったなぁ……」
(´・ω・`)
と思うことが多々あります。
そのうちに１つが、「プールに行く」ことです。
もともと、身体を動かすことは嫌いではなかったのですが、このお仕事をやってからは、自由時間が取れないことが多くなりました。
現在、自営での家庭教師業務に加えて、業務委託で３社と契約しており、教える業務以外でも、
〇 調べもの・予習（仕込み）
〇 生徒さん・保護者さまとのやり取り
などで、時間があるとそちらを優先してしまいます。
気疲れもあると思います。
諸々終わると、
( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
となってしまい、そこからわざわざ運転してプールに行く体力・気力が出ないというか。
なぜ夏のうちにやりたいかというと、ぼやぼやしていると秋が来てしまうからです。
秋が来ると、中学生・高校生ともに受験に向けてスパートをかける時期。
ただでさえ気持ちが追い詰められてくる時期に、行けるでしょうか。
……それは、ここ数年の自分の振る舞いで明らかです。
ぜんぜん行けていない。
なので、まだ夏のうちに。
プールに行って、歩いて、泳いで、心身をリフレッシュさせたいと思います。
できればそれが習慣になると嬉しいなぁと思います。
また、秋～冬にかけて、毎年健康診断に行っています。
酷かった頃に比べて少しずつ数値は良くなってきていますが、食事や睡眠に加えて、運動も重要なファクターです。
さらに、自営業者なので、お勤めされている方に比べて何かあった時の保障が少ないです。
そういった意味でも、「身体が資本」という基本に立ち返り、健康づくりの一環として、プールに行きたいのです。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
次回のコラムでまたお会いできることを楽しみにしています。
(U´ω`)ﾉｼ
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