寒い朝はHOT珈琲で

朝活をやっていなかったと珈琲目当てにおでかけ
息子が自立して部屋が空いてからは書斎になり
一日の大半は机の前で過ごしていました

運動不足から軽度の糖尿病になり、投薬が始まり１か月
肝臓の脂肪が少しずつ改善され、体調も上向きで
歩くことが苦にならなくなりました。

部屋で籠っていると思考も固まり
知らず知らず内向的に
事業を始めると決めて始めたことも
何となく挫折感が増してきた
営業が出来ていないと悩み
営業のやり方を忘れてしまってる

そう思い始めてた頃
ウォーキングをしっかりやるようになった
そうしたら、近所の商店街の小さなお店が目について
少しずつ時計の針が修正されるように
気持ちが戻ってきた気がした

孤独になってた気持ちが
少しずつ雪解けのように
言葉が出るようになった

自分を見つめて
付箋紙に出来ることをメモしながら
俯瞰的に自分を見つめ始めた

珈琲の香りに刺激されるように
思考の向きが変わった気がする
出来ることをインデックスに書き込みながら
また、進んで行こう
明日天気になあれ