勉強する前になぜか片付けから始めるのはダメなことなの？

勉強しようと机に向かおうとした時に片付けを始めちゃう人って。

学校のテスト前なんかに、勉強をしよう！と思って机に向かおうと
していたのに、いつの間にか片付けを始めてしまう人はいませんか？

僕はよくその状態になっていました。
なぜか滅多に片付けなんてしないのに勉強を始めようとした時に限って
異常なほどに片付けがしたくなる。

これってどうなんでしょうか。

実は、全然悪いことではないのです。むしろいいことなのです！

やる気を出すために、片付けはとても有効だと言われています。
なかなかやる気スイッチが入らない人はぜひ片付けをしてみて欲しい。

でもここで注意があって、いろんなところの片付けをしてはいけません。
すこーしの場所だけでいいのです。

なるべく範囲を狭く、片付けの回数を増やします。
もちろん同じ日ではなく、別日に少しずつ片付けを進行させていくのです。

ここでなのですが、勉強する前に片付けをしてしまった。
「これは勉強から逃げているんだ」。と考えてしまう人がいると思います。

でもこれは自己肯定感が低いだけであって、逃避なんかじゃないのです。
むしろやる気がみなぎります。

でもここで、いろんなところの片付けを始めてしまう人は、
片付けに時間をとられてしまうのと疲れてしまうので、もう勉強をするのを
やめてしまいます。

片付けをするのはとてもいいことなのですが、片付けをする時間の長さと
範囲を気をつけましょう。

よく聞いたことがある言葉として、
『自分がイライラしているときは、大体部屋が散らかっているか
　ゴミ箱にゴミが溜まっている。』というものがあります。

ここで、一つ疑問が浮かびますよね。
ゴミ箱はゴミをためるためにあるものでしょ？と。

もちろんゴミ箱は、ゴミを入れるためにあります。
なので、ゴミはゴミ箱に捨てるわけですが、実はゴミ箱に入れればいいという考え方は間違っているのです。

ゴミ箱はゴミがない状態が最も美しい姿です。
なので、ゴミ箱にゴミがたまっているだけでもストレスというものは
抱えてしまうのです。

そして、家の中のゴミを捨てることは新しいアイデアをうむ手助けをしてくれます。
なぜかというと、例えば雑誌一冊を捨てたとしましょう。

そうすると、頭の中から雑誌一つ分の余白が生まれます。
そうなるとまた新しいことを考えた時の居場所ができるのです。

頭が満杯の状態では、何時間考えても居場所が空いていないために
完全なアイデアが降りてこれないのです。

最近はすごくイライラするな〜って時や、仕事や勉強のやる気を出したい時。
原因のわからないストレスを抱えているときなんかはぜひ、
片付けをしてみてください。

毎日少しずつ片付けを進めて行くともしかすると何か見えてくるかもしれません。
それと同時に心もスッキリするでしょう。