ハイブリッド散歩

コスパ最強の趣味と言えば、そう
散歩ですよね！
適度な運動、気分転換、日光を浴びる・・
メリットだらけです。

コスパ最強の自己投資と言えば、そう
読書ですよね！
もちろんインプットだけでなく、ちゃんとアウトプットする必要はあると思いますが。
成功者や先人の思考や知識を、誰でも学べてしまうんですから、素晴らしすぎますよね。

じゃあくっつけちゃいましょう！

散歩して公園のベンチで読書。
え・・、
「そんな事やってる人はいくらでもいる？」

確かにそうですね。
なので、私なりの工夫をご紹介します。

①公園を目指し、自宅から徒歩スタート。
　公園に着いたら読書開始。

②公園の滞在時間は30分〜45分。
　制限時間になったら、次の公園目指して　　　　　　　　　　　　　　　
　再スタート。

③再び②を実施、疲れたら帰宅。

これだけなんですが、ポイントは制限時間です。時間が限られているからこそ、集中できますし、色々な公園を巡る時間も確保できます。
続きが気になる所で読書を中断すれば、早く読みたいので、散歩の足取りも軽くなります。

あとできるだけ、普段通らない道を選択する事です。近所でも知らない道って意外とあります。
新しく見つけた公園での景色は新鮮で、そういう意味でもリフレッシュできます。

本は紙でも電子書籍でも良いですが、複数の本を読める状態にしておきます。読み始めた本がつまらなかったら、本をチェンジする為です。

本は自分の興味がある所、学びがありそうな所だけ読む事をおすすめします。
個人的には読書はつまみ食いで良いかと思います。
図書館の本ならもちろん無料ですし、電子書籍もkindle unlimitedを利用すれば月1000円以下でかなりの数の本を読めます。
何より図書館、kindle unlimitedならつまみ食いのハードルが格段に下がります。

やはり何千円も出して購入した本だと内容がつまらなくても、何とか費用を回収しようと読み進めてしまいがちです。
しかし上記の低コストの2つのサービスなら余裕です。　

購入は本当に欲しい本だけで。
（あくまでも私の場合はです）

コスパ最強の健康習慣と自己投資、両方手に入れてみてはいかがでしょうか。