【ゆる爪育日記】1年間で、爪の形はどれだけ変わったでしょう！
皆様ごきげんよう、シマトです🦙
初めて育爪します〜と記事を上げてから、気が付けば一年が経過しておりました。
この記事を書いた当初は、2ヶ月にいっぺんくらい進捗上げるか〜などと宣っていたのに😂。もし楽しみにしてくださっていた方がいらっしゃったら…本当に申し訳ありません🙇🏻♀️💦セルフジェルネイルに目覚めたこともあり、素の爪の状態にはあんまり頓着しない日々を過ごしておりました。
最近久しぶりにネイルをスッキリ落とした日がありまして。ふと、そういえば前と何か変わったんだろうか〜と思ってパシャリと一枚撮ったのですね。おかげで、意図せずして（意図してなかったんかい）、やっとこさ有言実行・進捗のご報告ができるようになった次第でございます！
それでは早速…
一年間の進捗をご覧ください！！
上が去年の10月27日、
下が今年の10月31日。
奇しくもほぼピッタリ一年越しという・・・！
この写真でも、爪の形がだいぶ変わったのがお分かりいただけるかもしれませんが、より分かりやすいようにネイルベッド（爪のピンクのところ）を塗りつぶして、面積比較を行なってみました！
唯一同じ角度で撮影できていた中指だけ比較しましたが、どうでしょう！？まだまだ美爪とは言い難いですが、ネイルベッドの面積、かなり増えてません！？！？
というわけで、以下、ネイルベッドの増大に寄与したであろうことをまとめておきたいと思います！！
甘皮処理は必須
上の面積比較のイラストで、先端だけでなく根元側もネイルベッドが増えていることにお気付きでしょうか？これ、爪の根元周辺の甘皮処理をするようになったおかげなんですよね。シマトは全然爪育のためではなく、ひとえにジェルネイルのモチを良くするためにせっせと手入れしていたのですが、こんな副次的効果があるとは！一年前の爪は、見事に甘皮が残ってますね〜。。今の私は、この画像見ただけで手入れしたくなります😂（中毒）
ぶっちゃけ手先の使い方に神経すり減らすより、甘皮処理の方が圧倒的にカンタン＆確実にネイルベッドの面積が増えると思います。ご職業等の関係でネイルをされない方や、爪を短く整えてらっしゃる方も、この根元側のお手入れはとってもおすすめです🫶
・プッシャーで根本を押し上げる
普段なかなか気付かないのですが、実は、我々の爪の表面には「ルースキューティクル」という薄皮が張り付いているそうなのです。こいつがいると
・ネイルのモチが悪くなる
・爪が伸びるのに合わせてルースキューティクルも前進してくることにより、爪周りの肌が断裂、ささくれができやすくなるらしい（すません、ささくれの件は私もまだ原理を理解できてない）
ということで、美爪の大敵なのです。
こいつをキュッキュッと剥がすことで、延長線上にくっついている甘皮も、いとも簡単に浮いてくれます。（逆に、張り付いているルースキューティクルを未処理のまま甘皮だけ押し上げても、上手くいかなかった）オイルやクリームでしっかりお肌を柔らかくして、爪の中間辺りから根元に向けて優しくコスコスするのが良いと思います。私はプッシャーを使ってますが、濡らしたガーゼタオルで充分というネイルアカウントもありました。ご参考まで…✍️
・ニッパーで甘皮処理
押し上げるだけでなく、ニッパーでガンガン切り取ってます。最初は
「こんなもので、皮膚を、、切り裂く、、！？！？😱😱😱😱😱😱」
と思ってましたが、慣れれば大丈夫。そもそも、甘皮って切っても全く痛くないんですよ。最初は、特に利き手側なんて絶対無理だ…と思ってましたが、馴れればなんてことありません。まぁ、うっかりやりすぎると血が出ちゃいますが…。そこは練習あるのみ、強いて言うなら、「ピロピロが多少残っても、慣れないうちは深追いしないこと」かなぁ🤔
ネイルで爪の強度を上げる
私の場合はジェルネイルですが、育爪界隈の方をSNS見ていると、ネイルエンビーというブランドの補強用ネイルを使われている方が多い気がします👀。自爪が薄い人は、伸ばし気味の状態で生活すると、爪先がモノに当たるたび「ウッ！」ってなると思うので笑、そうならないために補強は必須ですかね。私も、素爪で生活したこの数日間、何をするのも苦痛でしたもん…😂
周りを見ていても、元から補強不要な丈夫&厚めの爪の方は、育爪などせずとも綺麗な爪の形をされている…気がします。男性が多い気がする。だから縦長の爪のことを男爪って言うのかしら。いずれにせよ、羨まC。
保湿！保湿！保湿！
偉そうに項立てしましたが、保湿に目覚めたのは本当につい最近…先月くらいからの話です😂めちゃくちゃ最近…（笑）。
でも、絶対大事だと思います！ネイルのモチの観点から言っても、ちゃんと保湿してる方が良くなりました✊
・ネイルオイル
私はNAIL HOLICを使ってます。
爪の裏側に這わせるようにして、オイルを垂らします。そのまま爪の側面と皮膚の溝を伝っていくのが正解🙆♀️
使うタイミングですが、
・朝ごはんを食べる前
・通勤電車に乗った時
・夜ごはんを食べる前
・娘の歯磨きを終えた後
・寝る前
こんなところかなぁ。毎日使ってると割とすぐなくなっちゃうので、空になったら容器を再利用して、別のオイルを充填してます♻️
・ハンドクリーム
現在スタメンのハンドクリームは4つ。シチュエーションごとに使い分けてます。
①持ち歩き用
とりあえずその日持っていくカバンにポイッと入れてる。
ドイツ旅行の際、乾燥に耐えかねて取り急ぎ買ったやつなんですが、スル〜ンと伸びの良いテクスチャーが気持ちよくて、こっくり潤うのにベタつかず、香りも素朴で落ち着く感じで、本当に本当にお気に入り！価格も2~300円くらいでリーズナブルだったし、他にもたくさん香り？のバリエーションがあったし、もっと爆買いしとけばよかった……。とても後悔してます😭💔
②（家用）尿素入り
家事の合間にちょこちょこ塗る用。プチプラだから躊躇なく使えるのが良い🙆♀️
尿素入りをチョイスしたのは爪の周りの皮膚が厚く硬くなっちゃうのを未然防止するためだったので、ヘビロテで手全体に使うのはちょっと怖くて…。シンプルに保湿するだけのクリームも追加したいと思ってます🤔
③（寝る前用）高級でいい香りのやつ
韓国の高級フレグランスブランド・タンバリンズのもの🤍先々月の旅行にて、自分へのお土産に購入しました🥰✨良い香りとおしゃれなパケ、何より良いものを自分のために使っているという満足感（笑）を得ることができて、とーっても良いです🎀
④（寝る前用）美容カプセル入りのやつ
③のタンバリンズは日常使いにはちと高級すぎなので😂、臆せず使える夜用ハンドクリームもスタンバイさせております。今手持ちのクリームの中では、この子が一番古参ですね。
が、この夜用クリームは、私は
・匂いが好きじゃなかった（なんかトイレの芳香剤っぽい…）
・いくら夜用とはいえ、テクスチャーが重たすぎる
ので、なくなったら他を探そうと思ってます。。
＊＊＊
半年以上ネイルを続けてきて…。美ネイルの必須条件として、ぶっちゃけアートよりも土台である爪の形が重要だなーとしみじみ。。でも、その土台が努力次第で変えられるって素晴らしいよね！？これからも、ゆる〜く美爪を追求していきたい所存🙆♀️🤍
そして、本当は甘皮の手入れの話でもっともっともっと語りたいことがあるのですが、3,000字を超えてしまったので一旦終わります😂！
いつも長文にお付き合いいただき、本当にありがとうございます☺️💦🩷
ではまたっ🧚♀️